Taufik Nur Hidayat Karanganyar

Biasa di panggil Mas Topik dari Karanganyar,pengusaha muda, kader kebaikan, penggerak anak anak muda

PENGGERAK HIDUP BERSIH

PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena kesadaran pribadi sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif dalam aktivitas masyarakat.

Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang sangat penting. Hal ini karena dengan memiliki tubuh yang sehat dan bugar dapat mencegah tubuh terserang penyakit sehingga kita dapat tetap menjalankan aktifitas sehari-hari dengan baik

Mas Topik akan membagikan 8 Contoh Perilaku Hidup Bersih dan Sehat dilingkungan rumah :

  1. Mencuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah makan
  2. Mengonsumsi jajanan sehat
  3. Menggunakan jamban bersih dan sehat
  4. Olahraga yang teratur
  5. Memberantas jentik nyamuk dilingkungan rumah
  6. Membuang sampah pada tempatnya
  7. Konsumsi buah dan sayur
  8. Melakukan kerja bakti bersama warga untuk menciptakan lingkungan yang sehat